Abnehmen Neues Jahr, Neue Ziele?! Zum Jahreswechsel 2017/2018 hatte ich mir zum ersten Mal wirklich Vorsätze formuliert. Konkrete Ziele, an deren Umsetzung ich arbeiten wollte. Das erste Jahr in dem ich wirklich an meinen Vorsätzen gearbeitet habe und sie erreichen konnte. Und genau das soll in 2019 auch klappen!
Abnehmen Mein Bild im Spiegel vs Das Spiegelbild in meinem Kopf Kennt ihr das: Ihr seht ein Bild auf dem ihr drauf seid und euch schießt sofort ein Gedanke in den Kopf "Seh ich wirklich so aus?" Genau so fühle ich mich jetzt, wenn
Abnehmen Abnehmen durch Kalorienzählen Neuer Versuch, Neuer Ansatz! Wenn man schon öfters versucht hat abzunehmen und es bisher nie geklappt hat, dann hat das einen Grund. Bei mir lag es an der Inkonsequenz. Eine kurze Zeit was
Abnehmen Bei Anderen sieht das immer so leicht aus... Abnehmen wird in unserer Gesellschaft überall thematisiert. Egal, ob in Zeitschriften, nervigen Werbungen mit Wundermitteln im TV oder auf Plattformen wie Instagram. Dabei hat man oft das Gefühl, dass das bei Anderen so
Abnehmen Mein "Klick-Moment" Viele reden immer von diesem einen Moment, in dem es Klick macht und du weißt: Verdammt ich muss was ändern und abnehmen! Bei mir war das eigentlich nicht unbedingt ein einzelner Moment, viel
